Чтобы не допустить заболевание гриппом, следует использовать высокоэффективные препараты. Однако итог во многом зависит от состояния организма, финально от иммунитета. Запомните, что отличнее предупредить такое заболевание, чем вылечить его. Обратитесь в местную клинику, сделайте прививку от гриппа. Это исключительно эффективный способ охраны от вируса. Следует поспеть сделать прививку до наступления эпидемии в начале сентября. Убедитесь, что вы здоровы, не болели ничем в течение 2-х прошедших неделек.

Нужно использовать противовирусные препараты, вам помогут - Инфлюцид, Ремантадин, Арбидол. Принимать их позволено в качестве профилактики для поднятия защитной силы организма, при наступлении заболевания они помогут быстрее совладать с гриппом. Здесь нужно охранять слизистую оболочку носика в качестве профилактики. Так же дозволено промывать ноздри различными позволенными растворами, так же позволено смазывать их специальными мазями такими как Вифероновой, Оксолиновой.

Чаще полощите горло. Делать это необходимо позднее приема пищи, по приходу домой. Это дозволено сделать обычной подсоленной водой. С помощью таких методов вы сможете смыть опасные микроорганизмы, не допустить их глобальное распространение. Употребляйте огромнее лука и чеснока, сделайте из чеснока ожерелье. Попробуйте чеснок с добавлением воды и пейте по утрам как профилактическое средство.

В таком состоянии нужно применять витамины С, аскорбиновую кислоту и применять в пищу продукты с оглавлением аскорбиновой кислоты.  Желанно носить в местах где находятся люди повязку, чтоб не передать грипп иным людям. Эта мера предосторожности будет эффективной во время вспышки эпидемии гриппа, с громадным собранием людей. Маску нужно менять через любые два часа.