NarodniyDoctor.Ru

Давайте изменим жизнь к лучшему!

Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):
Партнеры
Новости медицины
В Кемерове подтверждены два случая заражения коронавирусом
В Кемерове заражение коронавирусом COVID-19 подтвердилось у двух человек, помещенных в пятницу в городскую инфекционную больницу № 8. Как сообщили РИА Новости в правительстве области, больные ...

Минздрав Франции: Ибупрофен может ухудшить состояние при коронавирусе
Приём противовоспалительных препаратов - кортизона, ибупрофена и других - может стать фактором ухудшения инфекции.

Главный пульмонолог России назвал этапы заражения коронавирусом
Главный терапевт-пульмонолог Минздрава Александр Чучалин рассказал RT об этапах развития болезни, вызванной коронавирусной инфекцией Covid-19.

В Роспотребнадзоре рассказали, чем коронавирус отличается от гриппа
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, чем коронавирусная инфекция отличается от гриппа. В сообщении на сайте ведомства отмечается, что у гриппа более короткий инкубационный период и более короткий ...

Доктор Мясников назвал способы защиты от коронавируса без лекарств
Московский врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, помогающие защитить себя от коронавируса, не прибегая к лекарствам. Специалист отмечает, что нужно необходимо укреплять свой иммунитет.

Кто онлайн
Сейчас на сайте: 2
Гостей: 2
Пользователи: 
- отсутствуют
Роботы: 
- отсутствуют

 Здесь были: 


Красота и здоровьеКак сохранить здоровье - Пора в тренажёрный зал

12-01-2017, 09:54 | Заглянули 1 424


Как сохранить здоровье - Пора в тренажёрный зал. С возрастом у взрослеющих деток остаётся всё немного меньше времени на физические занятия и о их просто не помнят. Такая склонность дюже отрицательна, так как здоровые люди, заряженные энергией, находящиеся беспрерывно в тонусе, делаются безжизненными, ленивыми. Тем более, в последние пару лет во почти всех городах нашей страны стало возникать всё огромнее объектов спортивного нрава, подогреваемых в зимнюю пору футбольных стадионов, оборудованных по высокому классу баскетбольных и волейбольных залов, также примитивно тренажёрных.

Красота и здоровьеКак сохранить здоровье - Основа здоровья - чистая вода

12-01-2017, 09:50 | Заглянули 1 199


Как сохранить здоровье - Основа здоровья - чистая вода. Известно, что на здоровье воздействуют несколько причин. Одни из их постоянны, такое как генетика, то, что заложено в нас природой. На остальные мы просто можем воздействовать, а именно -что кушаем и какую воду пьем. Рассматривая, что большая элемент организма нашего состоит, она нам нужна только самая незапятнанная и подходящая, интенсивная теми микроэлементами, которые помогают телу положительно работать. Как позаботиться о том, чтоб пить действительно чистую воду? О том, что вода из-под крана в большинстве регионов нашей страны непригодна для намерений сохранения здоровья, никому говорить не нужно.

Красота и здоровьеКак сохранить здоровье - Как снять усталость

12-01-2017, 09:41 | Заглянули 1 948


Как сохранить здоровье - Как снять усталость. Если же человек ведёт сидячий стиль жизни, мучается от бессилия и утомлённости, ему же нужно начинать заниматься спортом. Чай физическая нагрузка с течением времени поможет нарастить ярус энергии, и сократить признаки утомлённости. Чай энергию, вырабатываемую организмом, стимулируют надпочечники через непрерывные аэробные нагрузки. Запишитесь на йогу, в фитнес-зал или на аэробику, где вы сможете нормализовать свои силы и укрепить здоровье, если же у вас нет такой вероятности, вы сможете начать заниматься дома.

Красота и здоровьеКак сохранить здоровье - Избавляемся от бессонницы

12-01-2017, 09:31 | Заглянули 1 421


Как сохранить здоровье - Избавляемся от бессонницы. Если бессонница является следствием перевозбуждения нервозной системы, то посодействуют настои мелиссы, пустырника, хмеля, мяты, рекомендуют фито терапевты. Также в список трав, которые посодействуют от расстройств сна, дозволено включить корень валерианы, огуречную траву, душицу, плоды, цветочки боярышника. Вестимо, что хорошему сну способствуют тёплые ванны. Для настоя в ванну необходимо взять по 5 граммов цветов календулы, листьев мяты, 30 г душицы.

Красота и здоровьеКак сохранить здоровье - Здоровый сон

12-01-2017, 09:28 | Заглянули 1 089


Как сохранить здоровье - Здоровый сон. Здоровый полновесный сон, это залог превосходного самочувствия и здоровья человека. Однако, что делать, если же по причине массивной физической или моральной утомлённости, непрерывных стрессов появляются задачки со сном, если же несмотря ни на что, заснуть все же не выходит. Для решения данной задачки бытует уйма способов, однако не все результативны. Сначала нужно рассмотреть, что мы едим, как и когда. Думаю, что каждым известно, что перед сном переполнять желудок не стоит, ему тоже надобно давать в ночное время возможность передохнуть. Также надобно хорошо обдумать своё вечернее меню.



Опрос
Как Вы оцениваете уровень медицинского обслуживания в вашем городе?


Показать все опросы

Архив сайта
Апрель 2022 (7)
Март 2022 (5)
Февраль 2022 (5)
Январь 2022 (5)
Декабрь 2021 (5)
Ноябрь 2021 (5)



я/м