Что мы знаем о свежевыжатых соках? Во-первых, это аппетитно! Во-вторых, дюже пригодно! А в-третьих, модно! Ну если со вкусом и пользой не поспоришь, то как же с модой, спросите вы? Дело в том, что сегодня дюже знаменита сокотерапия, которую рекомендует даже традиционная медицина. Стержневой функцией сокотерапии является восстановительная. Употребляя соки-фреш человек насыщается природной водой, витаминами, ферментами, минеральными веществами, сахарами. Все эти вещества нужны для укрепления иммунной системы организма, а также охраны от допустимых вирусов.

Впрочем на этом пригодные свойства соков не заканчиваются. Вследствие высокому оглавлению витаминов свежевыжатые соки могут соперничать с многими средствами по уходу за лицом, телом. Именно соки очищают наш организм изнутри, делая нас моложе, стройнее, здоровее.

Апельсиновый фреш. Данный сок самый основный подрядчик витамина С в организм, что исключительно актуально зимний период, когда простудные заболевания атакуют нас со всех сторон. Помимо того, апельсиновый сок снимает усталость, повышает тонус организма, укрепляет кровеносную систему. Впрочем людям с заболеваниями желудка, кишечника отменно от него отказаться из-за высокой кислотности.

Яблочный фреш - источник железа, также он выводит шлаки, пригоден при малокровии и задачах с легкими.

Гранатовый сок - лучшее средство для возрастания гемоглобина, впрочем из-за повышенной кислотности его нужно смешивать с водой либо другими соками.

Грушевый сок - чудесное мочегонное средство, его пьют люди при болезнях почек, кишечника, органов пищеварения. Помимо того, грушевый сок владеет антисептическим и антибактериальным свойством.

Ананасовый сок - настоящая находка для тех, кто желает похудеть. Он содержит бромелайн - природное средство для сжигания жира, своей способности выводить лишнюю жидкость из организма, ананасовый фреш совладает с целлюлитом на ранней стадии.

Сок грейпфрута - чудесное средство от бессонницы. Также помогает при стрессе, переутомлении и сокращает кровяное давление.

Морковный фреш - это целая кладовая витаминов в одном стакане. Подумать только, каротин, калий, кальций, фосфор, никотиновая кислоты, витамин Е, магний и сталь - все это содержится в моркови. Именно морковный фреш улучшает пищеварение, успокаивает нервозную систему, выводит шлаки, холестерин, хорошее средство при мочекаменной болезни, экземах, заболеваниях щитовидной железы.