Давайте изменим жизнь к лучшему!

Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):
Партнеры


регистрация в каталогах
Кто онлайн
Сейчас на сайте: 4
Гостей: 3
Пользователи: 
- отсутствуют
Роботы: 


 Здесь были: 

Счётчики
Счетчик PR-CY.Rank Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Реклама1
Реклама2
Реклама
Реклама5
Здесь может быть Ваша реклама


Народный советЕсли гудят ноги

31-10-2013, 00:45 | Заглянули 880
Если же человек каждый день стоит или прогуливается, то непременно к вечернему времени у него загудят ноги. Что делать, чтоб освободить себя от этого не дюже славного чувства.

Простой, быстрый и полностью применимый способ снять утомленность ног и вылечить их от гудения - это контрастные ванночки. Делать их дозволено предстоящим методом:
Поставить рядом два тазика: один обязан быть заполнен жгучей водой, а другой - прохладной. Сначала возле 2-х минут необходимо подержать ступни ног в жгучей воде, а позже на 15 минут опустить их в таз с водой прохладной. Чередование это необходимо провести многократно, окончить функцию необходимо неукоснительно водой прохладной.

Позднее контрастных ванночек ступни ног следует растереть махровым полотенцем, увлажнить их питательным кремом или мазью. Это дюже простой совет, что делать, если же гудят ноги, и задействовать ванночки рекомендуется всякий вечер.

Для все больше стремительного снятия чувства утомленности ног дозволено поступать ещё проще: необходимо прилечь на спину, после этого поднять прямые ноги вертикально ввысь и минуту или две зачастую ими по бултыхать. Такой способ помогает нормализовать в сосудах ног обычное кровообращение, освободить ноги от синдрома гудения.
Сообщить о ошибке
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Опрос
Какой размер Вашей "благодарности" врачу во время рядового визита?


Показать все опросы

Реклама 1
Реклама 4
Реклама 5
Здесь может быть Ваша реклама
Реклама 6
Здесь может быть Ваша реклама



я/м