Здоровое питание список продуктов - кедровые орешки. Из орешков кедра обитатели Сибири приготавливали "постное молоко" и "растительные сливки". Из подсушенных орешков извлекались ядра, их вдобавок подсушивали, очищали от плёнки, перетирая в руках. Сухие ядра толкли ступках, подливая понемногу горячую воду. Полученную кашицеобразную массу переливали чугунок либо глиняный горшок и в российской печи доводили до кипения - сливки были готовы.

Перед употреблением сливки прибавляли прокипячённую воду, получали постное, либо кедровое, молоко. Действительно по содержанию жиров кедровые ореховые сливки вдвое богаче, чем коровьи, два с половиной раза - чем мясо. По жирности они в 1,2 раза превышают куриные яичка. Калорийность кедровых сливок выше, чем у всех названных товаров. Питательные, лечебные характеристики во многом объясняются высококачественным составом жиров, белков, остальных веществ. Жир не похож от остальных жиров не низким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенности линолевой. Из азотистых веществ преобладают белки - они составляют практически 90%.

Белки кедровых характеризуются более высоким содержанием аминокислот, посреди их преобладает аргинин - до 20%. Эта аминокислота очень принципиальна для развития возрастающего организма, потому рационе малышей, подростков, беременных дам кедровые обязательны. Белки орешков легкоусвояемые. Кедровые орехи - ценные носители жирорасщепляющих витаминов Е, Г. Витамины группы Е, либо токоферолы, чрезвычайно важны, незаменимы для обеспечения полноценной наследственности. Здоровое питание список продуктов народная медицина советует пить настой скорлупы кедровых при заболеваниях крови.

При остеохондрозах, артритах пьют настой скорлупы кедровых. Настойку ядер кедровых лёгком вине принимают как средство, очищающее кровь. Отлично добавить настойку к тому же мед. Масло, получаемое из ядер орешков - примечательное целебное средство при: туберкулёзе, атеросклерозе, более высоком артериальном давлении. При мочекаменной заболевания, также при валунах в печени, желчном пузыре народная медицина рекомендует пить настойку ядер с мёдом виноградном вине с невысоким содержанием алкоголя. При язвенной заболевания полезно употреблять измельчённые ядра орехов с мёдом.

Кедровые орехи - ореховых сливок, молока рекомендуются кормящим матерям для усиления лактации. Они обязаны находиться питании беременных дам, тем самым обеспечивая здоровье малыша, матушки. При разных заболеваниях кожи, раке, экземах, фурункулах, постоянное употребление кедровых орешков, масла ведёт к излечению. Кедровым маслом смазывают кожу при экземах, псориазе, диатезе, сухости. Здоровое питание список продуктов - орехи обязаны быть рационе деток, подростков всегда. Они благотворно воздействуют на физическое, умственное развитие малыша.

Чрезвычайно полезны, нужны этап смены молочных зубов. Употребление их увеличивает защитные силы организма, укрепляет иммунную систему. Кедровое масло, ореховые сливки, молоко - полезны при заболеваниях крови, лимфы. Сливки из орешков Сибири обширно применялись при лечении: атеросклерозов, более высокой кислотности, гастритов, язвенной заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваний почек, нервных расстройств. Кедровые орехи получаемые из их товары (масло, сливки, молоко) - эффективное средство при заболеваниях. Орехи восполняют недочёт в организме витамина В, который вызывает разные болезни.

Здоровое питание список продуктов - кедровые орехи усиливают потенцию у парней. Для лечения суставного ревматизма, подагры, сбое обмена веществ, авитаминозе пьют настойку кедровых орешков. Толчёные совместно со скорлупой заливают водкой, где водка обязана покрывать орехи на 5 см. Консистенцию настаивают неделю, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 2 месяцев. Скорлупа состоятельна дубильными веществами. Из неё готовят настойки и отвары - 3 ст. ложки на стакан, которые применяются воспалении слизистых оболочек полости рта и остальных органов, примочек и обмываний - кожных болезнях - лишай, гнойничковые поражения, экзема, ожогах.