Натуральные продукты питания - Сельдерей. Поистине, неподражаемым продуктом является сельдерей, пригодные свойства которого применяются в качестве профилактики различных заболеваний, в лечении нарушений обменных, патологии органов внутренних. Сельдерей поможет тем, кто отчаянно тяготится похудеть, желающим организм свой очистить, дозволено советовать разгрузочные дни на сельдерее, а особая диета недельная на сельдереи основе рассчитана на желающих от лишних кило избавиться. Каждому ли показан сельдерей? Почти каждому, правда некоторым категориям его необходимо употреблять с осторожностью. Понятно, что сок сельдерея стимулирует действие тракта желудочно-кишечного, так что при болезни язвенной, при постоянном гастрите с наиболее высокой кислотностью к продукту этому надобно с осторожностью относиться.

А вот сок, семена сельдерея не рекомендуется при беременности употреблять, потому что они усиление сокращений матки мускулатуры вызывают, могут привести даже к выкидышу. Дам наверно заинтересует возможность использования его для похудения. С этой же целью дозволено советовать дни разгрузочные, диету на основе продукта этого. Недельный рацион при такой диете выглядит грядущим образом: первые два дня посвящаем разбавленному водой соку фруктовому, кушаем суп овощной, части в котором не ниже чем 50 %. На дни третий и четвёртый переходим на фрукты, а позже еды выпиваем сока по полстакана сельдерея.

Натуральные продукты питания - на день пятый к фруктам йогурт добавляем, на обед салат едим из сельдерея с моркови добавлением, капусты, изюма. На ужин - морковь с капустой, на пару приготовленные. На день шестой устраиваем день разгрузочный - кушаем овощи, сельдерей - наиболее 300 гр. а в седьмой день дозволено добавить мёд и овсяную кашу, продолжаем пить сельдерея сок. Женщины включить могут блюда в свой рацион, в приготовлении которых применяется корень сельдерея. Польза его в том, что, вследствие богатого состава, процессы старения останавливает он и содействует поправлению органов и тканей, молодость продлевает, дарит красоту.