NarodniyDoctor.Ru

Давайте изменим жизнь к лучшему!

Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):
Партнеры
Реклама
Новости медицины
В Кемерове подтверждены два случая заражения коронавирусом
В Кемерове заражение коронавирусом COVID-19 подтвердилось у двух человек, помещенных в пятницу в городскую инфекционную больницу № 8. Как сообщили РИА Новости в правительстве области, больные ...

Минздрав Франции: Ибупрофен может ухудшить состояние при коронавирусе
Приём противовоспалительных препаратов - кортизона, ибупрофена и других - может стать фактором ухудшения инфекции.

Главный пульмонолог России назвал этапы заражения коронавирусом
Главный терапевт-пульмонолог Минздрава Александр Чучалин рассказал RT об этапах развития болезни, вызванной коронавирусной инфекцией Covid-19.

В Роспотребнадзоре рассказали, чем коронавирус отличается от гриппа
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, чем коронавирусная инфекция отличается от гриппа. В сообщении на сайте ведомства отмечается, что у гриппа более короткий инкубационный период и более короткий ...

Доктор Мясников назвал способы защиты от коронавируса без лекарств
Московский врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, помогающие защитить себя от коронавируса, не прибегая к лекарствам. Специалист отмечает, что нужно необходимо укреплять свой иммунитет.

Кто онлайн
Сейчас на сайте: 10
Гостей: 10
Пользователи: 
- отсутствуют
Роботы: 
- отсутствуют

 Здесь были: 

savior
admin
Rezovalut
kuzin2006

Народный советСнимаем напряжение с глаз

9-11-2013, 17:35 | Заглянули 1 382
Есть несколько методик, дабы снять напряжение с глаз. Мы живем в такое время, когда глазам нашим доводится много работать: сидение за компьютером, это веяние нашего времени и никуда от него не деться, наносит непоправимый урон нашим глазам. Так вот, давайте поможем глазкам избавиться от сухости и жжения, исполняя нехитрые упражнения, которые не займут у вас много времени.

 Расслабьтесь и сделайте массаж. Устройтесь по комфортнее в кресле, на стуле либо на диване. Закройте глаза и легкими движениями пальцев массируйте веки в течение 10 минут. Приложите компресс из зеленого чая. Возьмите для этого 2 одноразовых пакетика чая, залейте кипятком на 7 минут. Остудите и приложите теплые пакетики к глазам на 10 минут.

 Закапайте увлажняющие капли для глаз, они продаются в аптеках. Капли помогут снять напряжение и усталость. Поморгайте зачастую в течение 2 минут. При таком упражнении слизистая увлажняется стремительней, чувство сухости проходит. Ешьте чернику, либо препараты, содержащие экстракт черники. Черника содержит самый наилучший комплект витаминов для питания сетчатки глаз.
Сообщить о ошибке
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Опрос
Чем вы руководствуетесь при покупке лекарств?


Показать все опросы

Архив сайта
Ноябрь 2022 (5)
Октябрь 2022 (5)
Сентябрь 2022 (5)
Август 2022 (10)
Июль 2022 (10)
Июнь 2022 (5)