Исключительно дозволено лицезреть, что современные люди пытаются «всё поспеть», «заработать все деньги», то есть берут на себя время от времени все огромнее, чем они могут сделать, осилить. Приблизительно все люди начинают испытывать ощущение вины, что они стоят на месте, впустую тратят время, если же просто присели отдохнуть! Это неизменная работа, домашние дела, куча надобных, неотложных дел. Всё восхитительно, вот только человек не машина. Чтобы были силы, желание что-то делать - человеку нужно брать энергию. Никакой допинг, сверхновые лекарства, витамины не заменят вам полновесного отдыха.

Я не предлагаю изменить в корне жизнь - уходить с работы, бросать учебу. Дюже охотно выделить, что я примитивно говорю, что нужно доводить себя до состояния усталости, когда появляется лень, нет веселея. Надобно вносить богатство в свою жизнь. Нужно время от времени отключаться от всех дел, устраивать себе полновесные выходные. Что выключать мобильник, чтобы рациональности звонить, принимать громки, чтобы не надобно было решать вопросы - почти все дела могут подождать до будней.

Нужно, чтобы на неделе были полновесные выходные, когда сами решаете, куда сейчас пойти, что делать, когда можно спать, никуда бежать, когда всё дозволено делать с удовольствием. Само-собой предполагается, что вообщем в выходные, да будние дни должно быть время для отдыха, должно быть личное время - для любимых дел.

Охотно подметить, что касается любимых дел - неизбежно находите для их время. Чтобы в потоке дел, если же не искать времени на себя, саморазвитие, развлечения и отдых, может появиться ощущение, что пропускаете что-то в жизни, принципиальное и увлекательное не поспеваете. А это дрянное влияет на самочувствие, не даёт полновесно чувствовать веселье жизни.