Давайте изменим жизнь к лучшему!

Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):
Партнеры
Реклама
Новости медицины
В Кемерове подтверждены два случая заражения коронавирусом
В Кемерове заражение коронавирусом COVID-19 подтвердилось у двух человек, помещенных в пятницу в городскую инфекционную больницу № 8. Как сообщили РИА Новости в правительстве области, больные ...

Минздрав Франции: Ибупрофен может ухудшить состояние при коронавирусе
Приём противовоспалительных препаратов - кортизона, ибупрофена и других - может стать фактором ухудшения инфекции.

Главный пульмонолог России назвал этапы заражения коронавирусом
Главный терапевт-пульмонолог Минздрава Александр Чучалин рассказал RT об этапах развития болезни, вызванной коронавирусной инфекцией Covid-19.

В Роспотребнадзоре рассказали, чем коронавирус отличается от гриппа
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, чем коронавирусная инфекция отличается от гриппа. В сообщении на сайте ведомства отмечается, что у гриппа более короткий инкубационный период и более короткий ...

Доктор Мясников назвал способы защиты от коронавируса без лекарств
Московский врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, помогающие защитить себя от коронавируса, не прибегая к лекарствам. Специалист отмечает, что нужно необходимо укреплять свой иммунитет.

Кто онлайн
Сейчас на сайте: 3
Гостей: 3
Пользователи: 
- отсутствуют
Роботы: 
- отсутствуют

 Здесь были: 

Счётчики
Счетчик PR-CY.Rank Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Реклама
код

Красота и здоровьеУсталость и как с ней бороться?

24-10-2013, 22:06 | Заглянули 1 237
Исключительно дозволено лицезреть, что современные люди пытаются «всё поспеть», «заработать все деньги», то есть берут на себя время от времени все огромнее, чем они могут сделать, осилить. Приблизительно все люди начинают испытывать ощущение вины, что они стоят на месте, впустую тратят время, если же просто присели отдохнуть! Это неизменная работа, домашние дела, куча надобных, неотложных дел. Всё восхитительно, вот только человек не машина. Чтобы были силы, желание что-то делать - человеку нужно брать энергию. Никакой допинг, сверхновые лекарства, витамины не заменят вам полновесного отдыха.

Я не предлагаю изменить в корне жизнь - уходить с работы, бросать учебу. Дюже охотно выделить, что я примитивно говорю, что нужно доводить себя до состояния усталости, когда появляется лень, нет веселея. Надобно вносить богатство в свою жизнь. Нужно время от времени отключаться от всех дел, устраивать себе полновесные выходные. Что выключать мобильник, чтобы рациональности звонить, принимать громки, чтобы не надобно было решать вопросы - почти все дела могут подождать до будней.

Нужно, чтобы на неделе были полновесные выходные, когда сами решаете, куда сейчас пойти, что делать, когда можно спать, никуда бежать, когда всё дозволено делать с удовольствием. Само-собой предполагается, что вообщем в выходные, да будние дни должно быть время для отдыха, должно быть личное время - для любимых дел.

Охотно подметить, что касается любимых дел - неизбежно находите для их время. Чтобы в потоке дел, если же не искать времени на себя, саморазвитие, развлечения и отдых, может появиться ощущение, что пропускаете что-то в жизни, принципиальное и увлекательное не поспеваете. А это дрянное влияет на самочувствие, не даёт полновесно чувствовать веселье жизни.
Сообщить о ошибке
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Опрос
Как Вы относитесь к наличию платных услуг в поликлинике?


Показать все опросы

Архив сайта
Ноябрь 2022 (5)
Октябрь 2022 (5)
Сентябрь 2022 (5)
Август 2022 (10)
Июль 2022 (10)
Июнь 2022 (5)
Реклама
Реклама
Здесь может быть Ваша реклама