То, что главное знать своё артериальное давление крови внятно всем. В современном мире задач с наличием домашних тонометров нет. Сегодня всякий человек может купить удобоносимый прибор и контролировать давление сам, в домашних условиях. Вот только отчего то, проводя несколько измерений сразу, всякий раз получаем различные показания. Потому что же верно измерить давления, дабы получить подлинные данные?

В ХХI веке социум успешно покоряет космос и создает роботов, но, как и тысячи лет назад, лечение рака допустимо только на ранней стадии болезни.

Лекция о воздействии йоги на кровообращение человека, прочитанная ведущим экспертом Центра йогатерапии "Йога-Мед" Артема Фролова предуготовлена для тех, кто хочет глубже осознать процессы, протекающие во время практики йоги.

 Любая женщина, незадолго родившая ребенка, испытывает определенную досаду, связанную с утратой бывшей фигуры. Следует помнить, что похудение и подтягивание живота в послеродовой период имеет свои особенности и отличается от борьбы с лишним весом в «обыкновенный» период жизни. Многие считают, что позже родов восстановить фигуру немыслимо, но это не так - всякая женщина при желании сумеет опять стать стройной.

 Задачи с позвоночником неоднократно появляются еще в юности, а к зрелому усилюсь многие люди теснее серьезно чувствуют на себе их итоги: снижение активности, головную боль и всеобщий дискомфорт, мешающие полновесно жить и трудиться. Предлагаемое вашему вниманию видео является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самосильно делать целебный массаж позвоночника.

Завтрак для здоровья. Тест на совместимость: черная смородина и овсянка.
На кухне программы "Здоровье" два продукта - черная смородина и овсянка. Гость программы артист Виктор Раков должен ответить, совместимы эти продукты либо нет. По его суждению, употреблять в пищу овсянку с черной смородиной благотворно.

Вскрытие покажет. Как избавиться от жжения во рту после перца.
Перец чили - самый острый продукт на земле. От него во рту реальное дьявольское пламя. Как избавиться от жжения позже перца? Проводим эксперимент, в ходе которого пытаемся погасить жжение во рту при помощи традиционной воды, приторной газировки, хлеба и молока.

Как не скончаться. Микрожизни
Всему человеку предстоит прожить одну крупную радостную либо не дюже радостную жизнь. Оказалось, что наша огромная жизнь сложена из миллионов микрожизней, причем продолжительность всей микрожизни - 30 мин. 30 минут - это одна миллионная от средней длительности взрослой жизни, которую ученые оценили в 57 лет. Всякий поступок отнимает у вас микрожизни либо добавляет их. В итоге кто-то движется к гибели стремительней, а кто-то все дальше и дальше отодвигает свой конечный день на земле.

Мракоборцы. Мифы и правда о диетах.
Неотложно похудеть за 2 недели, итог гарантирован. Пятидневная диво-диета. Похудеть на 10 килограммов за  неделю. Сотни заголовков в интернете обещают людям с лишним весом немыслимые преображения за невообразимо короткие сроки. Но суждено ли сбыться вашим мечтам о стройной фигуре, если вы последуете таким советам? Без ханжества и мракобесия разбираемся, какие диеты могут быть опасны для вашего здоровья и что на самом деле поможет похудеть.

Правильные позы для сна
Сон на животе может привести к нарушению мозгового кровообращения и, как следствие, - к инсульту. Дело в том, что в этой позе перекрыта одна из позвоночных артерий. Если при этом есть атеросклеротические метаморфозы других больших сосудов шеи, которые кровоснабжают головной мозг, вы можете лишить свой головной мозг артериальной крови. Статистика показывает, что множество ишемических инсультов головного мозга происходит в ранние утренние часы, и именно в итоге того, что человек принял неправильную позу.