Тибетская медицина, по народному. Медицина обширно занимается задачами и рецептурой питания. Ею обширно пользуется в мире.   Парное молоко - в день 0,4 стакана раз утром натощак отдышку излечивает. О манной каше говорят тибетцы: «Вы начали жить с манной каши и молока, заканчивайте тем же. «Рекомендуется раз в день есть несколько ложек каши, за 40 лет кому. Отменно действует на кости, желудок и мышцы.

Уха, исключительно из щуки, пригодна каждому. В рыбе много магния, натрия, фосфора. Уху следует, есть раза два неделю. Перегородки орехов грецких 0,5 стакана измельчить, 0,5 стакана водки залить. Поставить место, настаивать дней 10. Слить, процедить, 3 раза в день принимать по 1 ст. ложке перед едой. Укрепляет организм. Творог - великолепное целебное средство. Рекомендуется утром съедать по 100г при атеросклерозе, заболевании сердца.

Клюква вылечит гастрит. Земляника камни растворяет в печени, если съедать ягод по полстакана 6 раз в день. Благотворно есть яблоки при подагре, сосудов склерозе. Петрушка содействует крови свёртыванию. Рекомендуется при крови заболевании. Принимать год круглый при пищи приготовлении. Черноплодная рябина йод содержит. Рекомендуется при склерозе, зобе, наиболее не низком давлении. рябины 1 кг, 1кг сахара смешать, принимать по 1ст ложки день три раза.

Многие тибетцы выбирают вегетарианскую пищу, исключительно свежие фрукты и овощи, соки из их. Они считают, что множество из тех, кто мясо употребляет, предрасположены к разным заболеваниям, страдает вспыльчивостью, злобой. В то же время 90 процентов любителей овощей  размеренны и уравновешенны. Они гораздо реже болеют, живут дольше. Немного меньше подвержены сердечно сосудистым заболеваниям и раковым. Вегетарианское меню, тибетцы считают, делает людей больше выносливыми к работе физической, нервозным нагрузкам.

Взять 100гр. ромашки, бессмертника, почек Березовых перемолоть, крышкой закрыть. Вечером взять смеси 1 ст. л. залить 0,5 литра кипятка на минут 20, процедить через ткань, выжать все. Налить стакан заданной смеси, растворить в нем мёда чайную ложку, выпить. Позже этого не есть, не пить. Процедуру перед сном делать. Утром подогреть оставшийся отвар на пару, растворить нем мед, выпить за 20 мин перед завтраком. Так поступать раз в день, пока смесь не кончится.

Тибетская медицина. В итоге обмен веществ улучшается, организм очищается от отложений солевых, кровеносные сосуды изготавливаются гибкими, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, пропадает головокружение, зрение улучшается, омолаживается организм. Курс лечения через лет 5 повторить.